根据检查结果，脊椎移位的确需要关注。保守治疗是可行的，包括物理治疗、药物治疗和使用腰部固定器等方法。使用腰部固定器可以帮助稳定脊椎，减少进一步的损伤。同时，需要避免剧烈运动和重物提起等可能加重脊椎负担的活动，保持良好的坐姿和站姿，适当进行一些低强度的运动来帮助改善身体状况。