dha海藻油有腥味吗

我想知道海藻油和鱼油的腥味如何，哪种更适合我？

对于想要补充Omega-3脂肪酸的人来说，选择海藻油或鱼油都可以。但如果你对腥味敏感，海藻油可能是更好的选择。它的腥味相对较小，更多的是一种微妙的海洋风味。无论选择哪种，都应该注意产品的质量和纯度。同时，保持健康的饮食习惯和生活方式也非常重要。