考虑到您父亲的病史，可能是身体虚弱所致。对于您母亲的情况，需要排除是否存在骨质疏松等问题。建议她去医院进行详细检查。老年人需要补充钙、铁和锌等营养素，特别是钙对于骨骼健康非常重要。同时，建议您们注意日常饮食，多摄入富含钙、铁和锌的食物。在日常生活中，老年人应该避免长时间站立或坐着，适当进行一些低强度的运动，如散步、太极等，以促进血液循环和骨骼健康。另外，保持良好的心态和规律的作息也很重要。