28岁男性，脚踝隐痛半年，已排除风湿和痛风，求助于用药和生活建议。患者女性

根据患者的症状和检查结果，初步判断可能是肌肉或软组织损伤引起的疼痛。建议使用双氯芬酸钠凝胶进行局部涂抹，缓解疼痛。同时，注意休息，避免长时间站立或走路，适当进行脚踝的按摩和热敷，保持良好的体重和合理的饮食习惯，有助于恢复。