疾病详情
我最近减肥，发现面色发黄，苹果肌下垂，想知道如何改善？
医生建议
考虑到你的症状，可能是由于减肥导致的营养不良和胶原蛋白流失所致。建议适当补充营养和胶原蛋白，连续服用三个月以见效。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，多摄入富含维生素C和E的食物，避免熬夜和过度疲劳。
殷卫建医生和患者的交流
患者
葡萄籽吃多久会有效果
患者
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殷卫建医生主治医师
您好，我是京东互联网医院的殷医生，很高兴为您提供线上咨询服务
患者
我是最近这段时间减肥 引起的面色有点发黄
殷卫建医生主治医师
可以服用葡萄籽，来改善皮肤状态
患者
还有就是苹果肌下垂
患者
是需要胶原蛋白吗
殷卫建医生主治医师
减肥后，人体体重下降，胶原蛋白流失过多，可以导致皮肤松弛，肌肉下垂
患者
这两个同时补 需要吃多久呢
患者
才会有效果呢？
殷卫建医生主治医师
服用多久，需要根据个人的自身状况，每个人的体质，吸收代谢等不同.，服用时间和效果也不相同 通常建议连续服用三个月可见到效果
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殷卫建
主治医师
已认证
锦州市太和区医院 心血管内科