这个试用的年龄多少到多少

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我想了解14岁以上人群是否可以补充胶原蛋白，以及每天需要吃多少盒？

医生建议

对于14岁以上的人群，适当补充胶原蛋白可以有助于皮肤和关节的健康。每天一盒即可满足需求。同时，建议在医生的指导下使用，并注意均衡饮食和适量运动，保持良好的生活习惯。

于清河医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下关于胶原蛋白的补充问题。

于清河医生主治医师

当然可以。一般来说，14岁以上的人群都可以适当地补充胶原蛋白。

患者

那我需要每天吃一盒吗？

于清河医生主治医师

不需要，每天一盒就足够了。胶原蛋白有助于皮肤健**关节灵活性，同时也含有氨基酸和维生素等营养成分。

患者

如果我有其他健康问题，是否还能吃？

于清河医生主治医师

如果你有其他健康问题，建议在医生的指导下使用。另外，平时也要注意均衡饮食和适量运动，保持良好的生活习惯。

于清河医生的问诊记录

接诊医生

于清河主治医师

擅长: 崩漏（月经不调、月经量多、肝气郁结、经期延长、血崩），带下病（肝血不足、阴痒、气血两虚），不孕症（叶酸缺乏症免疫性不孕、固肾安胎、养血安胎），阴道炎（细菌性阴道炎、霉菌性外阴炎），痛经（养血调经，温经止痛活血、宫寒、气血双补、体寒、气血两虚）等妇科疾病。

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于清河

主治医师

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朝阳县第三人民医院中医妇产科