肝强脾虚，之前喝中药效果不明显，想尝试茶饮调理，询问医生推荐的茶饮和中药材。患者女性

对于肝强脾虚，我们建议使用茯苓、麦冬、枸杞（或茯苓、玫瑰花、桑葚）泡水喝，具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。同时，龙眼肉也可以作为补心脾、益气血的食材。除了药物治疗外，平时应注意保持良好的情绪状态，避免过度劳累，保证充足的睡眠和合理的饮食结构。