便秘如何吃，一天几次，一次多少毫升

我有肝昏迷的症状，想了解如何用乳果糖进行治疗，包括用法用量和注意事项。同时，我也想知道一些预防便秘的生活建议。

对于肝昏迷的治疗，乳果糖是一种有效的药物，建议每天早餐前服用30毫升。同时，为了预防便秘，需要注意饮食结构，多吃蔬菜和水果，适当摄入粗粮或纤维素含量较高的食物，并每天早晨喝一杯盐开水。请务必按照说明书或医生指导的用法用量使用，并注意用药安全。