我有焦虑和抑郁的症状，正在服用舒肝解郁胶囊和草酸艾司，想知道这两种药能否一起吃，并且是否需要停止服用益生菌？患者女性

对于焦虑抑郁症，舒肝解郁胶囊和草酸艾司可以一起使用，但需要注意时间间隔。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、均衡饮食、适量运动和学习放松技巧等。请遵循医生的建议和药品说明书的指示。