胶原软骨素钙片怎么吃？

48岁患者出现双手发麻、手疼、腰腿疼的症状，曾经服用胶原软骨素钙片有所缓解，想了解是否需要继续服用。

根据症状分析，可能存在关节炎或神经压迫的风险，建议进行详细的检查以确定病因。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构，适当增加富含维生素B和钙的食物摄入，避免长时间保持同一姿势，定期进行适量的运动。