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经常熬夜喝酒,担心肝脏受损,想知道如何保护肝脏?
对于经常熬夜和大量饮酒的人群,存在一定的化学性肝损伤风险。建议适当休息,减少酒精摄入,并可以考虑服用护肝片等保健品来辅助肝脏健康。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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