我最近发现自己的牙齿有些问题，想请教一下如何保护和治疗？患者女性

根据您的描述，可能存在蛀牙或牙周病等问题。建议您尽快到正规口腔医院进行检查和治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、限制甜食和碳酸饮料的摄入、戒烟等都可以有效预防牙齿问题。