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我最近眼睛经常红,感觉很疲劳,可能是因为长时间使用电脑。请问有什么方法可以缓解这种情况?
如果出现眼红和眼疲劳的症状,可能是由于长时间用眼导致的眼部疲劳。可以尝试使用叶黄素护眼片来改善眼疲劳,缓解眼红和流泪等症状。同时,配合维生素使用也可以起到一定的辅助作用。对于沙眼,需要在医生的指导下合理用药。平时要注意用眼卫生,避免长时间盯着屏幕,适当休息和做眼保健操也能有效预防和缓解眼部不适。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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