这个商品17岁能不能吃？

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我经常熬夜，口腔和舌头总是发炎，口臭也很严重，想知道如何改善这些问题？

医生建议

根据你的描述，你可能缺乏维生素B，导致了口腔炎症、口臭等问题。建议你每天早餐后服用一片维生素B和一片维生素C，帮助改善口腔健康。同时，注意不要超量使用，避免与海鲜同食。对于肠胃敏感的人群，建议随餐或餐后使用。另外，备孕期、孕期、哺乳期、3岁以下儿童、本身有疾病的人不建议使用。

高炳剑医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是熬夜，感觉口腔和舌头经常发炎，口臭也很严重。请问有什么方法可以改善这些问题？

高炳剑医生公共营养师

你的情况可能与缺乏维生素B有***生素B有助于促进新陈代谢，改善口腔、舌唇炎症和口臭，促进头发、皮肤、肝脏及消化系统健康。

患者

那我应该如何使用维生素B？一天吃**？什么时候用最好？

高炳剑医生公共营养师

维生素B一天一次，一次一片。最好在早餐后服用。同时，维生素C也可以帮助改善口腔健康。每日一次，每次一片，咀嚼食用。请注意，最大食用量为每日一片。不要与海鲜同食。

患者

请问血橙复合B族和维生素C的具体用法和注意事项？

高炳剑医生公共营养师

血橙复合B族：每日1次，每次2片（1份1.2g），咀嚼食用。肠胃敏感建议随餐或者餐后使用；不宜超量食用。维生素C：每日一次，每次一片（1份0.8g），咀嚼食用。最大食用量为每日一片。请注意，备孕期、孕期、哺乳期、3岁以下儿童、本身有疾病的人不建议使用。

高炳剑医生的问诊记录

接诊医生

高炳剑公共营养师

擅长: 对于妇科儿科，妇女儿童有着丰富的营养经验，对于产后新生儿，老年人三高人群营养有着丰富的理念。

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高炳剑

公共营养师

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