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我做梦、早上没精神、注意力不集中,腰酸头晕耳鸣,记忆力差,头发掉落严重,气色不佳,想知道如何改善?

医生建议

根据你的症状,可能是由于精血不足引起的。我们建议你使用苁蓉益肾颗粒复方阿胶浆来补肾填精,改善你的症状。同时,保持饮食平淡,避免辛辣和过度节食,适当增加体育锻炼,多吃富含维生素和蛋白质的食物,尽量少熬夜,这些都有助于改善你的症状。

邵蒙蒙医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近总是做梦,早上起来没有精神,注意力不集中,腰酸头晕耳鸣,记忆力也变差了。
邵蒙蒙邵蒙蒙医生执业中药师
这些症状可能是由于精血不足引起的。
患者
我还想知道如何改善我的头发掉落和气色不佳的问题。
邵蒙蒙邵蒙蒙医生执业中药师
我们可以考虑使用苁蓉益肾颗粒和复方阿胶浆来补肾填精,改善你的症状。
患者
我应该服用多长时间?有没有其他的生活建议?
邵蒙蒙邵蒙蒙医生执业中药师
一般来说,一个疗程是四周,你可以根据自身情况服用1-3个疗程。同时,建议你保持饮食平淡,避免辛辣和过度节食,适当增加体育锻炼,多吃富含维生素和蛋白质的食物,尽量少熬夜。
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接诊医生
擅长: 感冒发热,胃肠不适,皮肤,妇科

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邵蒙蒙
邵蒙蒙
执业中药师

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嘉祥县马集镇卫生院 药剂科