我最近感觉身体不适，可能是因为长期工作压力大和不规律的生活习惯，出现了头痛、失眠和胃部不适的症状，想请医生开具处方或用药建议。患者男性29岁

根据患者的症状和健康状况，初步判断可能是由于生活方式不健康导致的慢性疾病。建议患者调整作息，合理安排工作和休息时间，适当进行运动和放松。对于头痛和失眠，可以尝试一些非处方药物如布洛芬或褪黑素，但请务必在医生指导下使用。对于胃部不适，可能需要进行更详细的检查和评估。总之，保持良好的生活习惯和积极的治疗态度是非常重要的。