孩子6岁最近，

经常咬手指头，想知道原因和如何改变这个习惯？

咬手指头可能是由于焦虑、压力或习惯性行为引起的。建议通过减少压力和焦虑、转移注意力、保持手部清洁等方式来改变这个习惯。如果行为影响日常生活或伴随其他不适症状，应咨询专业医生以确定是否存在潜在的健康问题，并获取相应的治疗建议。