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孕早期4周,想知道如何补充营养和预防流产?患者女性
在孕早期,特别是前12周,适当的营养补充对胎儿发育和降低流产风险非常重要。推荐每天服用一粒叶酸片,早餐后用温水吞服。叶酸片可以帮助预防神经管缺陷,提高自身免疫力,间接降低流产风险。同时,注意均衡饮食,避免接触有害物质,保持良好的生活习惯。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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