疾病详情
我最近检查出骨密度缺乏，想知道该如何改善？
医生建议
针对骨密度缺乏，建议增加富含钙的食物摄入，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等，并适当进行户外活动和晒太阳以帮助钙的吸收。如果日常饮食无法满足需求，可以考虑补充含有维生素D的钙片。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如戒烟限酒，避免长时间的静坐等。
顾红柳医生和患者的交流
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
三个月宝宝能喝吗
顾红柳医生副主任医师
您好，我是营养科***，我正在看您的问题，请稍等一下
顾红柳医生副主任医师
不能喝
顾红柳医生副主任医师
想改善什么？
患者
今天去医院检查骨**，说缺钙
患者
有推荐的钙吗
顾红柳医生副主任医师
稍等，我找找
顾红柳医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
顾红柳医生副主任医师
这款能用
患者
好的
顾红柳医生副主任医师
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顾红柳
副主任医师
已认证
常州市第一人民医院 营养科