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29岁患者头晕目涨、睡眠不佳,白天情绪低落,想了解用药指导和改善方法。
根据患者的症状,可能是由于生活习惯、压力等因素引起的头晕目涨和失眠。建议使用安定类药物来帮助改善睡眠,并注意规律作息、避免熬夜、保持心情舒畅和适当的体育锻炼。同时,避免过度劳累和压力也是非常重要的。如症状持续或加重,应及时就医。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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