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我想了解黑色枸杞子的中医功效，最近感觉眼睛干涩，是否可以用黑色枸杞子来改善？
医生建议
根据您的描述，肝肾阴虚可能是导致眼睛干涩的原因之一。黑色枸杞子可以用来改善这种情况。建议您每天食用10-20克黑色枸杞子，长期坚持可以获得更好的效果。同时，保持良好的生活习惯，注意休息和饮食的均衡，也是非常重要的。
何娟娟医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下黑色枸杞子的中医功效。
何娟娟医生住院医师
黑色枸杞子性***用于治疗肝肾阴虚、精血不足引起的内热消渴、血虚微黄、眩晕耳鸣等症。它还具有明目的功效。
患者
我最近感觉眼睛干涩，是否可以用黑色枸杞子来改善？
何娟娟医生住院医师
黑色枸杞子中含有花色苷，具有抗氧化作用，可以抵抗自由基，*缓人体衰老。同时，黑色枸杞子中还含有枸杞多糖，具有辅助降血糖的作用。对于眼睛干涩的症状，黑色枸杞子也有一定的改善效果。
患者
请问在日常生活中，如何合理使用黑色枸杞子？
何娟娟医生住院医师
在日常生活中，可以将黑色枸杞子泡水或煮粥食用。建议每天食用10-20*，长期坚持可以获得更好的效果。同时，保持良好的生活习惯，注意休息和饮食的均衡，也是非常**的。
何娟娟医生的问诊记录
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何娟娟
住院医师
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延安市博爱医院 中医内科