21岁患者背部肌肉疼痛和僵硬，疑问是否适合使用鱼油作为抗炎补充剂？患者女性

对于背部肌肉炎症，需要确定炎症的严重程度和是否伴有其他症状。适当的休息和物理治疗是必要的。同时，鱼油作为一种抗炎补充剂，可以在医生的指导下使用。请注意，鱼油并非万能药，必须在医生的建议下使用。另外，保持良好的生活习惯和正确的姿势也非常重要。