***************可以孕期一直吃么？

疾病详情

孕中期患者担心维生素D3超量，询问是否需要停服以及超量的影响。

医生建议

孕中期需要适量的维生素D3来帮助钙的吸收，但过量会有风险，包括胎盘钙化和胎儿骨骼过硬等。建议在下次产检时测一下维生素D3水平，如果不缺乏就可以停止服用。同时，注意饮食，多吃富含维生素D3的食物，并定期检查维生素D3水平，调整用量。

代永佳医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我怀孕了，最近在服用维生素D3，但担心超量了。请问是否需要停服？

代永佳医生公共营养师

孕中期确实需要维生素D3来帮助钙的吸收，但过量会有风险。建议你在下次产检时测一下维生素D3水平，如果不缺乏就可以停止服用。

患者

如果超量了会有什么影响？

代永佳医生公共营养师

维生素D3过量可能会导致胎盘钙化，胎儿骨骼过硬，影响顺产。还可能出现恶心、反胃、头痛等副作用。因此，需要注意用量。

患者

我该如何避免超量？

代永佳医生公共营养师

首先，遵循医生的建议和指示来服用维生素D3。其次，注意饮食，多吃富含维生素D3的食物，如*类、蛋黄等。最后，定期检查维生素D3水平，调整用量。

代永佳医生的问诊记录

接诊医生

代永佳公共营养师

擅长: 从生命早期到垂暮的老年全人群/全生命周期：配餐；膳食营养指导；保健食品/膳食补充剂/功效型营养素/处方营养素/特医食品等产品咨询；亚健康/慢性疾病精准健康管理调理干预。

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代永佳

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