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我想了解脱脂产品对健康的影响,尤其是对高血脂和心血管疾病患者的建议。患者女性
对于需要控制脂肪摄入的患者,选择脱脂产品可以是一种有效的方式。但需要注意的是,脱脂并不等同于健康,仍需关注其他营养成分的摄入。建议选择天然、无添加剂的脱脂产品,并合理搭配其他食物,保持膳食均衡。同时,遵循适量原则,避免过度依赖脱脂产品。保持良好的生活习惯,如规律运动和充足睡眠,也是非常重要的。
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