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我想了解护肝片的使用方法和注意事项,是否可以和复合维生素一起服用?
对于肝脏健康和胆固醇平衡,护肝片是一个不错的选择。正确的服用方法是午餐后服用,避免空腹使用。同时,为了提高吸收率,建议将其与复合维生素分开服用,复合维生素最好在早餐时服用。另外,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要,例如适量运动、避免过度饮酒和油腻食物等。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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