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孩子需要补锌,考虑使用专用补锌产品或接骨木莓,想了解两者的区别和使用方法。
对于明确的补锌需求,建议使用专用的补锌产品。接骨木莓可以作为日常补充,但不适合明确的补锌需求。使用接骨木莓时,应遵循正确的用量和频率,避免长期过量使用。同时,注意孩子的整体营养均衡,多样化的膳食是预防营养缺乏的关键。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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