育发养发吗？

我近期头发掉得厉害，想知道这个育发养发产品是否有效？

首先，脱发和头发稀疏可能是多种因素引起的，包括遗传、营养不良、压力等。使用育发养发产品可以辅助改善这些问题，但需注意是否有禁忌症。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适当运动、避免过度使用热工具和化学处理等，都是非常重要的。另外，适当按摩头皮可以促进血液循环，进一步改善头皮健康。