大童可以吃吗？

我想了解深海鱼油的用途、适用人群和用法，特别是对儿童和老年人的影响。

深海鱼油富含Omega-3脂肪酸，能有效地维持心脑血管健康和缓解关节炎。无论是儿童还是成人，都可以从中受益。对于2岁到12岁的儿童，每天服用一粒；成人也可以按照同样的用法服用。同时，建议在医生的指导下使用。除了服用深海鱼油外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和规律作息，也对维持健康非常重要。