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我经常感到腿疼、头晕,睡眠差,想了解是否与缺钙有关,并询问如何补充低钾?患者女性
根据你的描述,可能存在缺钙和低钾的情况。建议每天服用一粒钙片,并多食用富含钙的食物。同时,可以通过服用钾片或多吃富含钾的食物来补充低钾。请注意均衡饮食,避免过度依赖单一食物或药物。
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