头发少可以用吗？

疾病详情

我最近头发掉落严重，想知道是否与维生素B缺乏有关？

医生建议

头发掉落可能与多种因素有关，包括营养不良、贫血、上皮组织问题等。适当补充维生素B可能有所帮助，但更重要的是保持良好的生活习惯和合理膳食。同时，建议去医院做进一步检查，排除其他可能的疾病。

李娜医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想了解维生素B的作用，尤其是对头发掉落的影响。

李娜医生公共营养师

维生素B有多种功效，包括抗疲劳、促进消化、营养血管、增强人体抵抗力、预防贫血、维护上皮组织等。头发掉落可能与营养不良有关，特别是缺乏维生素B。

患者

我最近头发掉得很厉害，想知道是否可以通过补充维生素B来改善？

李娜医生公共营养师

如果头发掉落是由于营养不良引起的，适当补充维生素B可能会有所帮助。但是，头发掉落也可能是其他疾病的症状，建议您去医院做进一步检查。同时，保持良好的生活习惯，合理膳食，多吃富含维生素B的食物，如全谷类、豆类、肉类等。

患者

那我该如何选择维生素B补充剂？

李娜医生公共营养师

在选择维生素B补充剂时，应注意产品的成分和质量。建议选择由可靠厂家生产的产品，并遵循产品说明或医生的建议使用。不要过量服用，避免出现不良反应。

李娜医生的问诊记录

接诊医生

李娜公共营养师

擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。

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李娜

公共营养师

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