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降胰岛素怎么吃呢
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我有高血压、高血糖和高血脂，想知道如何改善这些问题？
医生建议
对于三高人群，关键在于改变生活方式和饮食习惯。需要控制饮食，避免高糖、高盐和高油的食物，多吃蔬菜，多喝水。同时，适当的户外运动也非常重要。药物治疗只能作为辅助手段，不能替代医生的指导和生活方式的改变。
翟倩倩医生和患者的交流
患者
我有高血压、高血**高血脂，想知道如何改善这些问题？
翟倩倩医生公共营养师
对于三高人群，首先需要控制饮食，避免高糖、高盐和高油的食物。同时，适当的户外运动也非常**。
患者
我听说有种药可以帮助降低血糖，叫什么名字？怎么吃？
翟倩倩医生公共营养师
这款药物每天一次，每次4粒，建议在午餐后服用。请注意，这只是辅助治疗，不能替代医生的指导和生活方式的改变。
翟倩倩医生公共营养师
三高人群需要特别注意饮食和生活习惯。建议多吃蔬菜，多喝水，减少油腻和高糖食物的摄入。同时，每天进行适量的户外运动也非常**。
翟倩倩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要工作是护理专业，兼职从事营养指导、营养与食品安全指导，专业擅长 减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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翟倩倩
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科