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17岁高二学生在上课时经常犯困,家长询问是否可以使用咖啡提神,并寻求其他安全的提神方法。患者女性
对于学习疲劳,不建议长期依赖咖啡因。可以尝试使用风油精、树叶精油、做眼保健操、吃巧克力或喝水等方法来提神。同时,保持良好的睡眠习惯和健康的饮食也是非常重要的。
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