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17岁高二学生在上课时经常犯困,家长询问是否可以使用咖啡提神,并寻求其他安全的提神方法。患者女性

医生建议

对于学习疲劳,不建议长期依赖咖啡因。可以尝试使用风油精、树叶精油、做眼保健操、吃巧克力或喝水等方法来提神。同时,保持良好的睡眠习惯和健康的饮食也是非常重要的。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我的孩子17岁,高二学生,经常在上课时犯困。请问这款咖啡是否能帮助他提神醒脑?
医生
长期依赖咖啡可能会导致咖啡因依赖,影响学习和日常生活。虽然咖啡可以暂时提神,但不应长期依赖。
患者
那有没有其他更安全的提神方法?
医生
是的,除了咖啡外,还有其他一些提神方法可供选择,例如使用风油精、树叶精油、做眼保健操、吃巧*力或喝水等。这些方法都是相对安全的。
患者
我想知道巧*力是否真的能提神?
医生
巧*力中含有少量咖啡因和其***提供物质,确实可以在一定程度上帮助提神并补充能量。
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