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我是女性,准备备孕,想了解如何选择营养补充,特别是叶酸和复合维生素片的使用。
在备孕期,叶酸的补充至关重要,可以有效预防神经管畸形。如果您选择服用复合维生素片,通常不需要额外补充叶酸片。请根据个人情况和医生建议选择合适的补充方式。同时,保持健康的饮食和生活方式也非常重要。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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