患者在打网球时感到肘部疼痛，怀疑是网球肘，询问治疗和护理方法。患者女性

对于网球肘，首先需要停止或减少引起疼痛的活动，适当休息和冰敷可以缓解疼痛和肿胀。佩戴合适的护具也可以有效地减轻疼痛和压力。建议选择合适的尺码，或者咨询专业人士的意见。在日常生活中，需要注意保护肘部，避免过度使用。