对于老年人，尤其是有基础疾病的老年人，吸氧可以改善呼吸功能和预防心血管疾病的发生。需要使用血氧仪检测血氧饱和度，低于94%时就需要吸氧。吸氧的好处包括改善心肌细胞的功能和改善肺脏内的通气程度及换气程度，但长期给予高流量吸氧可能会造成氧分压过高，继而会加重神经细胞损伤。因此，需要根据自身需求判断是否吸氧，并适当调整吸氧的时间和浓度。同时，需要注意休息，保证良好的睡眠，规律运动，控制体重，避免过胖，养成良好的生活习惯，多饮水、少憋尿，以稀释尿液，防止盐类的沉积。