33岁女性，皮肤有很多细纹，想了解胶原蛋白肽的使用方法和对皮肤的影响。患者女性

对于皮肤老化问题，使用胶原蛋白肽可以有效改善皮肤弹性和光泽，减少细纹和皱纹的出现。建议每天睡前使用一支胶原蛋白肽饮料。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适当运动，也能对皮肤健康产生积极影响。