脸上肉松了喝这个会紧致吗

我最近运动瘦的快，脸上肉有点下垂，法令纹也明显了，想知道胶原蛋白能否帮助改善？

对于皮肤老化问题，补充胶原蛋白可以维持皮肤弹性和光滑，减少皱纹的形成。然而，效果因人而异，需要长期坚持补充。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适当运动，也对皮肤健康有益。