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如何更新老化的眼镜度数?

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37岁的患者,20多年来一直佩戴眼镜,三年前配的眼镜度数是否还适用?担心视力下降,需要更换新的眼镜。
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于老化视力,建议及时更新眼镜度数,定期到医院眼科或眼镜店进行验光复光。同时,保持良好的用眼习惯和均衡饮食,摄入足够的对眼睛有益的营养素,如维生素A和C。
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患者
我37岁,20多年来一直佩戴眼镜。三年前配的眼镜度数是否还适用?
医生
一般来说,成年人的视力变化较小,但随着年龄增长,可能会出现老化视力问题。建议到医院眼科或眼镜店重新验光复光,确定当前的度数。
患者
我担心我的视力已经下降,需要更换新的眼镜。
医生
如果你发现现有的眼镜无法矫正你的视力,可能需要重新配镜。请注意,老化视力是自然现象,及时更新眼镜度数可以帮助你更好地适应这种变化。
患者
那我该如何维护我的视力?有什么生活习惯可以改善视力?
医生
保持良好的用眼习惯,例如每小时休息5-10分钟,远离电子屏幕,避免长时间阅读或写作。同时,均衡饮食,摄入足够的维生素A和C等对眼睛有益的营养素。
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