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三个月大的宝宝,如何选择合适的营养补充剂和蛋白质来源?
对于三个月大的宝宝,每天一包的营养补充剂是足够的。优质蛋白质可以提供丰富的氨基酸,帮助增强宝宝的免疫力和促进健康成长。建议在宝宝的日常饮食中,尽量提供多样化的食物,包括母乳或配方奶、适量的蔬菜和水果等。同时,保持宝宝的饮食规律和充足的水分摄入也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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