我最近身体不太好，想了解如何改善营养状况？患者女性

根据您的描述，您可能存在一定程度的营养不良。建议您每天两次服用膳食补充剂，每次两粒，饭后用温水溶解。同时，需要注意的是，膳食补充剂不能替代药物，孕妇和哺乳期妇女不适合使用。除了正确服用膳食补充剂外，还需要保持良好的饮食习惯和生活方式。多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，保证充足的睡眠。这些都有助于提高身体的免疫力和健康水平。