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我经常便秘,想了解如何通过营养补充改善这个问题。患者女性
根据你的描述,你可能患有便秘。我们建议你使用调理胃肠的营养品来改善症状。同时,保持规律的生活习惯,多吃高蛋白食物,适量运动和晒太阳也对身体有益。
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