骨膜炎是根治还是缓解？

18岁男性剧烈运动引起骨膜炎，症状反复出现，想知道如何快速恢复并预防再次发生。

对于骨膜炎，建议使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，平时要注意清淡饮食，增强体质，保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳和熬夜。特别是对于有慢性病史或过敏史的患者，需要在医生指导下使用药物。