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我有慢性胃炎和胃下垂,早上有些便秘和痔疮,想知道如何通过营养调理来改善这些症状?
针对慢性胃炎和胃下垂,暂无特定保健食品推荐。对于便秘和痔疮,建议食用益生菌,尤其是奶味益生菌。同时,保持良好的饮食习惯,多摄入富含纤维的食物,避免辛辣和油腻的食物。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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