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我在用力咳嗽或做跳跃运动时会出现漏尿现象,想知道如何有效管理这个问题?
针对漏尿问题,建议进行基本的健康检查以排除其他潜在的健康问题。同时,通过增强肛提肌的力量,例如做提肛运动,可以帮助改善情况。使用专门针对此类问题的产品也可能有所帮助,但需要注意查看商品详情和使用说明,确保没有禁忌症,并在使用前咨询医生或药师。
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