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我最近总是头痛，晚上也睡不好，可能是因为工作压力大。请问这是什么问题？
医生建议
初步判断可能是由于压力引起的头痛和睡眠问题。建议从改变生活方式开始，包括规律的作息时间、适当的运动和放松技巧。如果症状持续存在，可以考虑使用非处方药物如布洛芬或阿司匹林等来缓解头痛。同时，需要注意避免过度依赖药物，保持良好的生活习惯和心态。
田振涛医生和患者的交流
患者
您好，我最近总是头痛，晚上也睡不好，可能是因为工作压力大。
田振涛医生主治医师
头痛和睡眠问题可能与多种因素有关，包括压力、饮食、生活习惯等。首先，我们需要排除其他潜在的健康问题。请问你是否有其他症状？
患者
没有其他明显的症状。只是头痛和睡眠不佳。
田振涛医生主治医师
好的，那么我们可以从改变生活方式开始。首先，尝试保持规律的作息时间，避免熬夜。其次，适当的运动和放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，也可以帮助缓解压力和改善睡眠质量。
患者
我已经尝试过这些方法了，但效果不*明显。是否有其他的治疗方式？
田振涛医生主治医师
如果生活方式的调整不能改善你的症状，我们可以考虑使用一些非处方药物来缓解头痛。例如，布洛芬或阿司匹林等。但请记***使用任何药物之前，务必咨询医生或药剂师。
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田振涛
主治医师
已认证
濮阳市安阳地区医院 中医内科