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产后近一个月,脾虚气血不足,想知道是否适合喝八珍汤,并询问如何改善脾胃不佳的症状。
对于新妈妈的产后恢复,首先要注意的是补气补血。八珍汤是一种有效的中药方,能够帮助改善脾虚气血不足的症状。其次,需要关注脾胃的健康,红豆山药炖汤是一个不错的选择。同时,保持良好的生活习惯,包括合理的饮食和充足的休息,对于恢复也是至关重要的。
祁门县中医医院 中医内科
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