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眼部不适：可能的原因和解决方案

疾病详情

我最近总是感觉眼睛很累，尤其是在看电脑或手机屏幕时，有时候还会出现模糊视觉。是否需要进行视力检查？

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的描述，可能存在视觉疲劳和视力下降的风险。建议您定期进行眼科检查，以便及时发现和处理任何潜在的视力问题。同时，注意休息眼睛，保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子设备屏幕。如有需要，配戴合适的眼镜或隐形眼镜，并在医生的指导下选择合适的镜片。对于视觉疲劳，每隔20分钟休息眼睛，并尝试使用防蓝光眼镜来减少电子设备屏幕对眼睛的刺激。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近总是感觉眼睛很累，尤其是在看电脑或手机屏幕时。有时候还会出现模糊视觉。

医生

这可能是由于长时间使用电子设备导致的视觉疲劳。建议您每隔20分钟就休息一下眼睛，远眺20英尺外的物体20秒钟。另外，保持良好的坐姿和适当的屏幕距离也很重要。

患者

我也担心自己的视力可能在下降。有没有什么方法可以检查我的视力？

医生

是的，定期进行眼科检查是非常重要的。您可以去眼镜店或医院眼科进行验光检查，以确定是否需要配戴眼镜或隐形眼镜。

患者

如果我需要配戴眼镜，应该选择哪种类型的镜片？

医生

这取决于您的具体视力情况。如果您有近视或散光，可能需要选择相应的镜片。老花眼患者可能需要选择双焦点或渐进式镜片。请在专业人士的指导下选择合适的镜片。

患者

我听说有些人在使用电子设备时会戴防蓝光眼镜。这些眼镜真的有效吗？

医生

防蓝光眼镜可以减少电子设备屏幕发出的蓝光对眼睛的刺激，从而缓解视觉疲劳。但是，它们并不能改善视力问题。使用防蓝光眼镜的效果因人而异，建议在医生的建议下使用。

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