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30岁男性,工作压力大,熬夜,感到疲劳和睡眠不足,想知道是否适合服用营养补充剂?患者女性

医生建议

考虑到工作压力和熬夜可能导致的营养不良和疲劳,建议使用营养补充剂来改善情况。每天服用2粒,注意减少熬夜,保持良好的作息习惯。长期服用可以帮助调理人体机能,缓解疲劳。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是一位30岁的男性,工作压力大,经常熬夜,感觉身体疲劳、睡眠不足。请问是否适合服用营养补充剂?
医生
根据你的描述,可能存在营养不**压力过大导致的疲劳。可以考虑使用营养补充剂来改善这种情况。
患者
那我需要注意什么?首次服用时需要吃多少才会有效果?
医生
每个人的体质不同,效果因人而异。初次使用建议每天服用2粒。同时,为了更好地缓解疲劳,建议减少熬夜,保持良好的作息习惯。
患者
如果我长期服用,会有副作用吗?
医生
这是一个保健品+营养品的组合,通常没有明显的副作用。可以连续长期服用,通过调理人体的机能来发挥效果。
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