首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>>>
我经常爬山,想知道如何保护关节?患者女性
对于经常爬山的个体,除了补充钙之外,氨糖的补充也非常重要,可以有效保护关节。即使是高血压和糖尿病患者,也可以安全地服用氨糖。同时,建议保持适当的运动强度,避免过度劳累,注意关节的休息和恢复。
已认证