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儿子指甲不平、脱皮,医院检查显示缺少硒元素,想知道如何补充?
对于硒元素缺乏引起的指甲不平和脱皮,口服补充是有效的方法。建议每天两次,每次一瓶,餐后服用。同时,注意合理饮食,多摄入富含硒的食物。另外,保持良好的生活习惯和规律作息也对改善症状有帮助。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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